mardi , janvier 23 2018
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BEAUTÉ

Astuces pour perdre du poids

Les régimes ne sont jamais si faciles à suivre, car il ne s’agit pas seulement de manger sain, mais aussi, et surtout, de changer nos habitudes.   1. Si tu manges dehors, choisis toujours le plat le plus petit Prends ton temps pour lire le menu, même si tu vas manger du fastfood. Choisis toujours le plus petit plat (hamburger mini, popcorn enfants, pizza personnelle ou salade légère). D’après une …

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8 Exercices efficaces pour affiner le visage

Les rides et la flaccidité sont généralement les premiers signes visibles du vieillissement. Or, l’élasticité de la peau et le contour de notre visage dépendent beaucoup de la tonification des muscles du visage. Comme pour les autres muscles, tu dois faire des exercices efficaces pour les garder toniques.   Échauffement des muscles Pour que tes efforts ne soient pas inutiles, tu dois bien échauffer …

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12 Coiffures faciles et super vite faites pour être au top

« Il n’y a plus d’excuse pour avoir l’air négligée. Il n’y a pas de femmes laides, il n’y a que des femmes qui ne s’intéressent pas à elles-mêmes. «  Ces coiffures ne vont pas te prendre plus de cinq minutes. Tu pourras même en faire certaines dans le métro en sortant de chez toi.   1. Le chignon tressé Divise tes cheveux en deux, noue ces deux mèches comme …

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13 Exercices simples pour ralentir le vieillissement

La gymnastique du visage a été développée par le chirurgien esthétique allemand Reinhold Benz. C’est un type d’exercices qui t’aide à restaurer la tonicité musculaire du visage et à réduire les rides. Avant de réaliser ces exercices, lave-toi bien les mains et démaquille-toi le visage. Porte une attention toute spéciale aux changements du visage : comment se manifestent (ou se creusent) les rides et les plis pendant que …

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10 Techniques pour en finir avec le grignotage après le dîner

Tout le monde sait que manger juste avant de dormir est une mauvaise habitude qui facilite la prise de poids et réduit la qualité du sommeil.   10. Des œufs au petit déjeuner La première technique pour éviter la fringale nocturne est de prendre un bon petit-déjeuner, et notamment de manger des œufs. Les œufs aident à maigrir plus vite, ils sont deux fois plus nourrissants que les …

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3 Manières de te teindre les cheveux sans coloration

Cela fait toujours plaisir de voir dans le miroir que ses cheveux sont brillants et en bonne santé. Mais en recherchant la perfection, nous utilisons parfois des produits qui abîment les cheveux et qui donnent l’illusion de la perfection juste pour une durée limitée.   Afin de donner de la brillance et des couleurs intenses aux cheveux châtains, il est recommandé d’utiliser un mélange de sauge …

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8 Secrets de maquillage

Une peau magnifique, voici le rêve de toute femme. Pour l’atteindre, nous achetons des tonnes de maquillage, nous nous inscrivons à des blogs de beauté et nous essayons d’être au courant des dernières tendances à la mode en terme de découvertes cosmétologiques. Nettoyer, tonifier, hydrater Le secret d’une peau belle et en bonne santé réside surtout dans les soins que tu peux lui prodiguer. N’oublie …

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10 Méthodes simples et rapides pour avoir de beaux sourcils

Depuis quelques temps, les sourcils épais (et surtout, naturels) sont une tendance à la mode. Mais, tu ne dois pas nécessairement utiliser des cosmétiques ou te les tatouer : tu peux parvenir à avoir de beaux sourcils avec des méthodes faites maison.   #10. Mélange d’huiles Avec l’aide de cette recette, tu peux non seulement renforcer les sourcils, mais aussi les cils. Mélange dans …

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15 Astuces beauté qui vous faciliteront la vie

Les filles le savent bien : entretenir sa beauté et les produits qui y sont nécessaires, cela prend du temps !   Une alternative au gel pour les sourcils A la place du gel pour les sourcils, l’auteure de ce blog conseille d’utiliser de la laque pour les cheveux. Vaporise un peu de laque sur la brosse spéciale sourcils ou sur une vieille brosse de mascara. Peigne tes sourcils …

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7 exercices pour te débarrasser de ton double menton

Afin que notre corps reste jeune et tonique, nous devons avoir une alimentation saine et faire du sport. Ceci est également valable pour notre visage, car avec l’âge, celui-ci perd de son élasticité et de sa fraîcheur. voici 7 exercices qui t’aideront à te débarrasser de ton double menton Réchauffe les muscles Tout comme avant n’importe quelle session …

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